【Mini Insider】众所周知，本台每过几年就要焦虑一回，这次轮到了快要到来的35岁，而当35岁职业焦虑遇上AI技术浪潮，危机感还加倍了。

本期节目，我们将从切身体验出发，聊聊那些“阴魂不散”的“失业危机”和“错失焦虑”——中年失业为什么比年轻时失业更可怕，35岁的容错率为何断崖式下跌，AI会马上把我们替代吗？

但渲染焦虑不是我们的目的，我们希望能深潜到焦虑情绪的源头，更分享了我们从屠龙职场课系列中学到的“生涯彩虹图”“自强除以吃苦指数”“副业对冲”等实操妙招，试图为困在线性轨道里的我们，找到一些破局思路。焦虑无用，看清焦虑、带着方法去行动，或许才是最好的解法。

接下来你将听到：

AI错失恐惧症：这种焦虑也许是被科技公司和媒体制造出的

人在35岁，除了不是“休闲者”，几乎背负了所有人生角色

人生不是线性的：4-5个转折点，抓住就飞升了

自强除以吃苦指数：有些吃苦是且仅是心理大保健作用

人生最好不要被观测，“算命”结果会让我们往某个方向坍缩

有些人是一个经验重复用了十年，并不是每年都在攒新经验

关于“生涯彩虹图”

在职业生涯各个阶段，我们都需要有人点拨、走出困局，屠龙职场课别错过：

关于本期节目，你有哪些不吐不快，咱们评论区见！

EP373-中年危机之35岁的职业焦虑怎么破？

无时差研究所