在關係裡，我們不只是學會相愛，也在學會看見自己。
有時候，我們想從伴侶身上得到的，
其實是童年時父母沒給的——關注、肯定、陪伴。
我們戴上面具、討好、逃避、壓抑，
都只是為了讓那個「想被愛的小孩」安全一點。
但真正的修煉，是學會摘下面具、練習誠實、
也允許自己去愛那個不完美的自己。

本集選書《關係結束後，成為更好的自己》
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我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！
來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。
（來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！）
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我們在愛裡，尋找沒被父母愛到的自己【S5EP64】

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