又到世界睡眠日，这一次睡不好的几个同事又凑在了一块儿——经过多年的折磨，机核里出现了迥然不同的睡眠流派：“药王派”“滋补派”“自然派”，究竟谁更贴合你的生活？听听这期有关老登和中登的危机诉苦！

说明：本期节目仅为个人感受分享，仅供科普教育用途，不构成任何医疗建议、诊断或治疗方案。不能取代专业医师的诊疗意见、建议或治疗方案。任何医疗状况、症状或检查报告，请咨询全科医生或专科医生进行独立评估。

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“老登健康指南” | 好想睡！睡眠障碍病友诉苦大会

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