Lovebombing, Ghosting, toxische Beziehungen: Schlagwörter wie diese bestimmen auf Instagram, TikTok und Co. längst die Posts rund um das Thema Dating und Partnerschaft. Eigentlich doch schön, dass wir Beziehungen ernster nehmen, Grenzen setzen und vieles hinterfragen. Aber wo hört gesunder Selbstschutz auf – und wo fängt bloß aufgeschnappter Therapiesprech an?

In Folge 4 geht es um Love Languages und Bindungsstile, um Red Flags, Green Flags und Toxic Traits. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Selbstreflexion gelingt, ohne dass wir die Liebe zerdenken.

»Social Therapy – was braucht die Liebe von uns?« ist der Liebes-Crashkurs vom SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«. In fünf Folgen spricht Host Lenne Kaffka mit der Paarforscherin und Therapeutin Sonja Bröning. Darüber, wie die Liebe wächst – und woran sie zerbricht. Es geht um Leidenschaft, Erwartungen und Zweifel. Und darum, was Forschung und Social Media über Beziehungen und Dating verraten.

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Wie Sie erkennen, was Ihre Partnerin oder Ihr Partner wirklich mag

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Wie gehen wir sinnvoll mit Therapie-Sprech um?

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Wie wir reifere Beziehungen führen, auch mit den Eltern

Social Clips aus dieser Folge:

https://www.tiktok.com/@vivian.weris/video/7525545878468283670

https://www.tiktok.com/@kaanayrann/video/7448745360354282774

https://www.tiktok.com/@gwendolynceline/video/7380694918601182497

https://www.tiktok.com/@hennschki/video/7350682467868675361

https://www.tiktok.com/@alina.walbrun/video/7192265194737782022

https://www.tiktok.com/@fabi.joly/video/7237887340243356955

https://www.tiktok.com/@dailydoseluisa/video/7537986809943297302

https://www.tiktok.com/@alltagsglitzer/video/7551048028413496598

https://www.tiktok.com/@annagrey.music/video/7484330837744438550

https://www.tiktok.com/@joelisorgen/video/7512079723426549014

https://www.tiktok.com/@stellamarisangel/video/7573646507555949846

https://www.tiktok.com/@still.chris/video/7381861221819092257

https://www.tiktok.com/@arabella_psy/video/7534391557131078934

https://www.tiktok.com/@charleen.herzig/video/7343643748888268064

https://www.tiktok.com/@merleschoon_/video/7411087562275605792

https://www.tiktok.com/@datesmitdirselbst/video/7273144108326194464

https://www.tiktok.com/@julez.089/video/7281267248252259617

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Social Therapy (4/5): Wann zerdenken wir die Liebe?

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