S8EP147 心理師｜王家齊｜三機救婚姻？但洗碗機洗不掉關係裡的委屈和不甘心

本集節目邀請了王家齊心理師，探討親密關係中常見的溝通困境與解決之道。王家齊心理師的新書《把天撩死，不如把愛撩活》以賽局理論為基礎，分析伴侶間的溝通姿態如何影響關係，並提出四種動物人格模型，幫助聽眾理解溝通模式。節目中，王家齊分享了婆媳問題的應對策略，強調情境切割與建立夫妻間的支持系統。此外，她還介紹了身體經驗療法，這種療法強調透過身體感覺來處理創傷，並分享了即興劇的訓練如何提升心理治療的共感能力，以及如何將這些技巧應用於日常諮商中，應對完美主義傾向。