何超欣，一个熟悉又陌生的名字。熟悉，是因为她身上有很多关键词：学霸、青年领袖、豪门之女……陌生，是因为她鲜少在镜头前谈及工作以外的内容。

节目上半场，我们回溯她从一个建筑系学生，如何成长为对气候变化深度关切的“世界大学气候变化联盟”首席青年官。站在国际舞台上，她如何在国家利益与全球共识之间搭建对话的桥梁，如何应对宏大议题下的无力感，找寻个人的价值与意义。

而在下半场，她聊到家庭给她的底气与压力，哥哥何猷君带给她的“较劲”与动力；她坦白自己爱刷短剧、爱吃瓜、对镜头有恐惧，也会笑着分享对爱情的模糊期待。我们还会谈到躺平、内耗、外貌焦虑，以及一个26岁女生对未来不可避免的迷茫。

这很可能是何超欣首次，以如此全面和深入的形式，对外讲述自己的“大世界”与“小确幸”。

主播：大武老师

嘉宾：何超欣，世界大学气候变化联盟（GAUC）首席青年官

本期节目是和新浪财经、微博共同策划，由微博财经出品的视频播客栏目「别叫我总」

大世界：从麻省理工到青年气候官

01:42 本科专业和工作选择没必要一致

07:36 为什么投身气候变化？

08:49 我从小就喜欢北京

15:03 COP第一年，我们找了五个国家总统

21:38 首席青年气候官，到底是干嘛的？

23:15 面对宏大议题，如何对抗无力感？

小确幸：家里给我最大的帮助是教育

26:55 也曾有过“躺平”心态

28:40 一直有压力，就尽量不要做错事儿

29:19 从不排斥借助家里

30:07 哥哥何猷君

31:19 我也期待恋爱

33:33 不要被大环境影响

34:22 我做什么都会被误解的

35:50 家里更希望我做医生和律师

38:00 普通话是追剧学来的

38:53 我喜欢被压力推着走

41:20 你只能接受这个世界这么动荡

42:49 我有容貌焦虑，进不了娱乐圈

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《武湖四海》：女性视角解读社会、文化、生活、两性

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15 何超欣首次深度对谈：家庭给的不是光环，是看世界的眼睛

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