In dieser Folge erklären wir

warum Blutzucker DAS Thema sein kann bei Energie-Dips, Heißhunger
warum auch die langfristigen Folgen zu hohen Blutzuckers auf jeden Fall zu vermeiden sind
Wie wir CGMs anwenden können um minutengenau unseren Blutzucker zu messen
Welche Kennzahlen da wichtig sind

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🍭 Das Geheimnis hinter Heißhunger, Tiefs & Müdigkeit? Dein Blutzucker (Glukose-Masterclass 1) | #117

Lifestyle of Longevity

🍭 Das Geheimnis hinter Heißhunger, Tiefs & Müdigkeit? Dein Blutzucker (Glukose-Masterclass 1) | #117