60离火大运下的中医养生攻略：五运六气详解2026水火交战年

本期《让生活更中医的千金要方》邀请了药王传承玄机术药的传人龙兰老师，共同探讨了中医五运六气的相关知识。龙兰老师从中医的角度，结合星象记录和气候变化，详细解读了 2025 年岁金不足和 2026 年水运太过的气候特征，并分析了这些变化可能对人体健康产生的影响，尤其是在肾和心火方面。两位主播还讨论了如何通过养生、饮食和静心等方法来应对这些潜在的健康问题，以及如何在离火大运的时代保持真诚和理性，最后九曲也表示明年会考虑开设静坐入门课程。