YouTube15 Apr 2022
26m

為什麼不要再和別人要課表?你該先問問自己,動作有沒有做好!|肌肥大、增肌訓練、訓練量 ft. 威力 & 大麥克

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林勁瑋 x 大腦優先教練學院

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為什麼不要再和別人要課表?你該先問問自己,動作有沒有做好!|肌肥大、增肌訓練、訓練量 ft. 威力 & 大麥克