E14 | 情绪价值成瘾终极解法|事业狂往往也是恋爱脑 | 恋爱脑也是事业批预备役

在这期播客中，crystallsr 探讨了 “恋爱脑” 的底层心法，认为恋爱脑本质上是一种对情绪价值的上瘾，与真爱无关，而是源于内心的黑洞和压力。她将恋爱脑与暴饮暴食、刷手机等行为相提并论，认为都是一种 “瘾头”，长期沉溺会影响正常生活。她还提到，许多事业有成的人也容易有恋爱脑的倾向，因为他们在事业上追求极致体验，在感情上也需要高浓度的情绪价值。她分享了自己如何通过调整对事业的认知，以及通过规律的身心训练来摆脱恋爱脑的经验，并强调了身体健康和情绪稳定的重要性，告诫大家不要成为他人情绪的 “血包”，要掌握自己人生的主动权。