김하나와 황선우는 팟캐스트 녹음 실수로 재녹음을 시작하며 겪는 일상 루틴의 붕괴에 대해 이야기한다. 비염, 북토크, 오케스트라 활동 등으로 바빠진 근황을 공유하고, 모닝페이지 작성, 월말 결산, PT, 요가 등 기존 루틴을 제대로 지키지 못하는 상황을 설명한다. ChatGPT 를 활용해 과거 루틴을 상기하고, 듀오링고, 싱잉볼, 말차 마시기, 고양이 돌보기 등 유지하고 있는 습관에 대해서도 언급한다. 디오디너리 화장품을 소개하며 톡토로들을 위한 특별 할인 행사를 알리고, 청취자들의 댓글을 소개하며 소통한다。
Outlines
Part 1: 오디오 사고, 오케스트라, 루틴 소개
Part 2: 무너지는 루틴과 새로운 시도
Part 3: 유지하는 루틴과 정리의 중요성
Part 4: 번아웃 극복과 삶의 자세
Part 5: 여둘애드 및 제품 소개
Part 6: 소통 및 마무리
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