《跨国串门儿计划》推出 Huberman Lab 播客的克隆版,由主播一凯介绍斯坦福大学神经生物学教授 Andrew Huberman 与传奇作家 Steven Pressfield 的深度对话。本期节目中,Steven Pressfield 探讨了 “阻力” 这一概念,即阻碍人们实现潜力的内心力量,并分享了如何像职业选手一样克服自我怀疑和拖延,以及如何将军事训练中的毅力应用于艺术创作。Huberman 和 Pressfield 还讨论了灵感的来源、完美主义的陷阱以及面对外部评价的心态,强调追求使命的意义和自律的重要性,旨在帮助听众在创作和生活中取得突破。
Outlines
Part 1: 节目介绍与阻力本质
Part 2: 灵感与创作流程
Part 3: 职业转变与使命感
Part 4: 完美主义与竞争
Part 5: 职业选手与创作环境
Part 6: 新书介绍与节目总结
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