#262. Huberman｜如何寻找、建立和维持健康的亲密关系

本期《跨国串门计划》播客克隆了 Huberman Lab 的一期深度对话，由斯坦福大学神经生物学教授 Andrew Huberman 主持，邀请了亲密关系专家 Esther Perel 探讨现代亲密关系的奥秘。他们深入剖析了健康亲密关系的本质，探讨了基石型与顶石型关系的差异，以及关系如何在生命周期中演变，甚至可能经历三段婚姻。节目还强调了好奇心在处理冲突中的关键作用，探讨了道歉的艺术，爱与欲望的复杂交织，以及修复关系和实现情欲复苏的深层含义，旨在为听众提供理解自我、理解他人并构建更健康人际连接的指南。