上古天真论10 把精气用在刀刃上

本期《国学堂》由梁冬和徐文兵共同主持，继续解读《黄帝内经》上古天真论。徐文兵从中医角度阐释了 “天寿过度” 的概念，强调先天禀赋的差异，并讨论了受孕时辰对人的影响。节目深入探讨了气脉长通的重要性，以及如何通过艾灸等方法保持气脉畅通。徐文兵还区分了道家和道教，强调道家思想对中国文化和养生的深远影响。此外，还讨论了如何通过保持 “全形” 来维护身体健康，并从中医角度分析了乳腺增生、卵巢囊肿等女性健康问题，提倡调理情绪和保持气脉畅通。