Si vous visitez SF et les bureaux des principales startups de la Silicon Valley, vous serez surpris de découvrir des zones dédiées à la méditation, des salons de massage ou bien de la nourriture bio ou vegan un peu partout. Chez Salesforce par exemple, les employés doivent mettre leurs téléphones de côté dans un panier et lorsqu’ils entrent dans ces zones, on les invite à faire le vide dans leur esprit et à adopter le "shoshin." Un état d’esprit propice à la méditation.

Ces pratiques ancestrales sensées developper le bien être des collaborateurs peuvent apparaître comme une mode passagère mais force est de constater que le phénomène s’installe et prend de l’ampleur à tel point qu’aujourd’hui 20% des sociétés américaines ont mis en place des programmes de mindfulness. Même l'armée américaine utilise la méditation pour calmer les soldats avant de les envoyer au combat.

Cette semaine dans Silicon Carne, je vous propose de regarder ce qui se cache derrière ce phénomène. Est-ce que ces pratiques séculaires et naturels améliorent vraiment la santé physique et mentale des collaborateurs et comment la Silicon Valley est-elle devenue complètement accro ?

Je demanderai à mes deux invités Laurane Chemenda, nutri-thératpeute et Frankie Sfez, coach de méditation en entreprise quelles sont les dernières tendances en la matière et si ils n'ont pas l'impression que la Silicon Valley se "chamanise".

Sommaire de l'émission :

Une révolution paisible
La culture de l’abnégation
L’auto-chamanification de la Tech
Le Mindfulness, outil de productivité moderne
Du spirituel à la science
Work, Pray and Code

Et n'oubliez pas d'acheter le NFT de l'émission, il ne coûte que $5 ! Au-delà de montrer votre soutien à Silicon Carne, ce NFT vous permet d'accéder à toutes les notes de l'émission ainsi qu'au Comité Éditorial de Silicon Carne.

Çà se passe sur : https://siliconcarne.uncut.fm/

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Mindfulness & Néo-Chamanisme

Silicon Carne, un peu de picante dans un monde de Tech !

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