01:08 高学历+丰富多彩的生活，为什么ta什么都有？

06:44 即便已经如此“幸运”，为什么我还会“心理不平衡”？

07:29 一进一出，赚了70万？

11:31 为什么对“精英叙事”感到厌烦

12:54 大家的困惑，归根结底通往一个方向

14:48 生命维度上的这一分钟，你感受到了什么？

15:57 如何让自己感觉良好？——操纵自己的感受

16:47 1：降格思维

你眼前的这个世界是怎么展开的，取决于你的注意力在哪

24:25 2：冲关思维

每个阶段给自己设置一个“关卡”，把“不得不”转化为“我主动选择”

28:45 3：验证思维

不做太多二次纠结，听脑子第一次的召唤

29:44 4：变量思维

主动制造不确定性，发现隐藏关卡和支线剧情

31:26 5：日拱一卒

笃信任何事情下一秒都可能发生，让每一次的快乐更深刻

33:58 easy模式的游戏体验，不一定比hard模式好

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042.努力or幸运，什么是世界上唯一公平的东西？

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