最近大家都忙得不可开交，嘎嘎更是自言自己刚从“枯竭”状态中走出来。忙碌和重复不断侵蚀我们的工作和生活，让一切变得无规律、不可控、混沌感。那我们又该如何自救和如何破局呢？本期就来和大家聊聊关于遭遇枯竭和打破困境那些事，如果你最近因为这个有些焦虑，不妨听听我们的聊天。希望对你有帮助

本期主播：Gaga(嘎嘎)、WingST (敬哥)、Lizzie(丽娟)

节目制作人：Gaga(嘎嘎)

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🍊内容大纲

02:20 各忙各的

04:00 互联网的Q和项目规划

06:00 深度投入业务的垂直人才对项目的影响

11:00 互联网民工的习惯性“敏捷处理”

13:00 加倍投入人力，效率会加倍吗？

15:00 转型中有阵痛的嘎嘎

21:00 职场透支：枯竭+发呆

25:00 职场人要懂得及时偷懒

31:00 输入or输出

37:00 工作与生活要有节奏规律

44:00 在职场把控节奏的小妙招

51:00 更多实用的技巧

59:00 “职场逆行”与“尝试机会”

01:21:00 成长中的设计师

01:27:00 也许心态好，运气就会好

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📖 往期“通用”系列合集：

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📢 更新预告：

我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。

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84.我用尽全力走出困境，你轻轻松松活力满满 | 故事

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