📣 本集介紹 EP Intro

上次訪問至今時隔四年半，DoDo Men Ian 再度回到電扶梯走左邊！從2021年1月20萬訂閱到現在超過145萬訂閱，Ian與Eric分開拍片後的獨立創作之路、完成超級鐵人三項的心路歷程，以及在台灣生活的挑戰與成長。這集深入探討：

🎙️ 來賓介紹 Guest Intro

Ian Lee 是知名 YouTuber, The DoDo Men，與 Eric 共同創立頻道，現已突破 145 萬訂閱。從 Apple 工程師轉職全職創作者，致力於鼓勵大家跳出舒適圈，挑戰自我極限。近期完成人生第一場超級鐵人三項（226公里），用行動證明「任何事都有可能」。

🫂 電左連結

🕰️ 時間軸 Timeline

(00:00:00) 開場 - 自信與發光的感覺

(00:01:40) 重新介紹與四年半的改變

(00:03:51) 三個字形容現在的自己：樂觀、開放、獨立

(00:05:33) 獨立創作與管理團隊的挑戰

(00:08:39) Hiring 的困難與 Red Flags

(00:12:04) Extreme Ownership 的重要性

(00:13:04) 回顧四年前的形容詞：衝動、猛撞、隨和

(00:15:18) 從工程師 Bubble 到開闊視野

(00:17:25) 如何回顧人生與成長

(00:22:33) 三年前的公司願景與目標達成

(00:27:28) 未來目標：在台灣建立朋友圈

(00:36:52) 人生清單第一名：超級鐵人三項

(00:41:19) 為什麼選擇 226 公里的挑戰

(00:44:18) 面對失敗的可能性

(00:48:25) 自律的養成與 Mental Training

(00:54:12) 放棄會變成習慣的警惕

(00:55:13) 人生清單第二名：跳傘執照

(00:58:31) 自信的提升與社交影響

(01:01:39) 成功的定義：做有意義的事

(01:04:14) 快樂的定義：讓世界因你而更好

(01:05:06) 愛的定義：完全接受彼此

(01:07:17) 冰浴初體驗與討論

(01:11:23) 希望被記得的方式

(01:15:41) 實際體驗冰浴挑戰

📚 本集金句 Key Quotes

「Good, it's supposed to be hard and this is why most people don't do it. That's why I'm doing it.」
「有自信的人都會有一個好像在發光的感覺，看得到這個人在追求自己真的很有熱情的東西」
「放棄這件事情會變成一種 habit」
「你有辦法完全接受這個人的樣子...你們兩個在一起是可以在同一個頻率上，做出更大的影響力」
「希望大家在面對自己人生的鐵人三項時，想到 Ian 的 moment 可以給你更多能量」

🏃 超級鐵人小知識

💡 本集重點討論

#168 Ian Lee (DoDo Men) - 4年後再訪的人生轉變，鐵人226/單獨創作/冰浴(Ice Bath)挑戰，Anything is possible!

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)