在这期播客中，薛老师与特邀嘉宾shuming分享了他们在金融行业的职业经历和成长故事。shuming讲述了自己在外资银行工作十五年的经历，从英国留学归来后的挑战，到在不同岗位上的学习和成长。特别是如何在培训行长和销售的过程中，发现每个人独特的价值和思维模式。两人还探讨了教练在职业发展中的作用，以及如何通过不断挑战自己，迎接新的机遇和变化。

【时间线】

00:02:01:聚焦与发散：沟通技巧中的大脑工作模式差异
00:04:01:十五年外资银行从业经历，见证金融行业巨变与成长
00:07:15:挑战与丰富：探索职业发展中的机遇与可能性
00:10:56:挑战自我，迎接未知：培训课程中的高空挑战给我带来的启示
00:14:38:挑战与成长：教练是如何改变我的人生轨迹的
00:18:13:教练技术：探索未来不确定性时代的有效应对方式
00:22:00:教练学习：探索自我、找到真实自我的关键路径
00:25:39:“探索意义之路：从虚无感到目标的找到自己的意义所在”
00:29:20:教练成长之路：实践与经验的积累是关键！
00:32:55:认识自己，超越期待：摆脱对他人的过度期待与压力
00:36:40:教练的力量：如何抓住最本质的东西去做训练？
00:40:20:教练学习：找到内心真正的热爱与成长的路径

【摘要】

专注力的碰撞
这是一段关于东北老乡薛老师的分享。薛老师来自大连，目前在广州工作，曾在外资银行工作15年。他提到自己在外企和金融业的工作经历，以及如何保持专注和聚焦。他认为自己是一个聚焦型的人，能够专注于某一个点进行深入探讨。同时，他也提到了自己在英国工作和回国加入银行的经历。薛老师认为，他在银行工作的15年是因为这个平台本身具有内生变化，与金融行业相比，它有很多不同的理念。

企业成长与个人挑战的探索
这段内容主要讲述了讲者在银行工作15年，经历了13个不同岗位，平均一年左右就变换一个位置，在34个城市之间不断成长。讲者认为，在金融行业，虽然看似是服务业，但实际上具有一定的挑战和难度，需要具备学习性、成长性和解决问题的能力。讲者还分享了自己从国外回国后，发现原本以为会喜欢的工作实际上非常无聊，于是果断辞职，追求变化和挑战。

挑战自我，追求成长
这段内容讲述了讲者在英国辞职后，没有回家而是直接飞往广州找工作。在银行担任培训岗期间，参加了为期两周的挑战式培训，其中一项高空项目让讲者感到非常害怕，但为了团队荣誉，他还是勇敢地尝试并成功完成了挑战。讲者认为，这种对挑战的渴望和追求是天生的，而企业愿意为愿意接受挑战的人提供机会。在16年的职业生涯中，讲者一直担任领导团队和班子，大家都是敢于面对挑战的人。

挑战与成长的教练之路
这段内容讲述了讲者在15年前开始面对挑战，解决问题，并不断成长的过程。在这个过程中，讲者遇到了一位教练，这位教练通过提问和引导，让讲者不断思考和成长。这段经历让讲者对教练这个职业产生了极大的好奇，并在2021年开始学习教练，最终走上了这条路。在过去的两年里，讲者的工作经历也让他面临了更多的挑战，包括对未来两到五年的思考和行业转型等。

教练技术在职业发展中的应用
这段内容主要讲述了在面临不确定性和变化时，教练技术对自己工作的帮助。通过学习教练，可以更好地了解自己，调整和修正自己的行为和心态。同时，通过倾听周围的人，理解整个组织机构的变化，与周围世界产生连接，从而提高工作效率。在面对历史车轮滚滚向前时，如何自处，如何看待自己的未来，如何在迷茫中定位自己，这些都是每个人面临的挑战。通过教练的学习，可以让自己更加清醒地认识自己，变得更加自我满意，心态更加稳定，能力更加强大。

教练学习与个人成长之路
这段内容讲述了讲者在教练学习过程中的心路历程。讲者最初并没有想将教练作为职业，而是通过学习和实践，逐渐发现教练对于个人和家庭的价值。在不断提问的过程中，讲者找到了一条清晰的道路，这条道路不仅改变了他的生活，还让他意识到不能只让自己受益，而应该帮助他人。因此，讲者与合作伙伴一起创办了“教练吧”，希望通过教练帮助更多人。

教练实践与行动的重要性
这段内容主要讲述了讲者在接触过其他教练学校后，发现扣18与其他学校最大的不同在于注重学员的实践，无论是通过教练家平台进行互练还是鼓励学员去找外部客户，都会不断要求学员真正去做教练。讲者认为，只有在实践中，才能真正提升自己的技能，无论是100小时还是500小时之后，都会有结实的成长体感。讲者还表示，自己非常欣赏扣18的这种严格和负责任的气质，认为这是有科学依据的。

教练实力与实践累积的重要性
这段内容主要讲述了不要追求伟大，而是要遵循一个标准去发展自己。讲者认为，按照这个模型去发展，就能成为MCC。讲者还提到，国内有人专门发展产业链，学习pc C markers要花几万块钱。但是，讲者认为这不是在做考证这件事，而是培养能干活的人。科尔巴的设计比较偏重于个人口味，做那些能打的，理解本质的，不去搞那些花活的。讲者认为，真正的教练实力和教练能力和教练实践的累积之后，名声和后边这些表面的东西会顺其自然来。

教练学习的核心与实践
这段内容主要讲述了教练学习的核心理念和重要性。首先，要抓住最本质的东西去做，不要被表面的包装所迷惑。其次，要找到内心真正的热爱，与教练之间建立连接。在教练学习的过程中，要找到每一个心流的时刻，抓住这些时刻，不断累积，才能真正走进教练。最后，要摒弃功利的心态，以开放的心态去学习和理解教练的精髓和核心。

教练学习的自我成长与实践
这段内容主要讲述了教练学习的精髓核心，包括自我成长、自我顿悟、感知他人等。建议大家与这种感觉做连接，真正热爱上教练。同时，要坚持教练学习，投入时间和精力，利用碎片化时间不断学习和累积。勇于尝试，从自己熟悉的人开始，慢慢拓展到外部客户。在实践过程中，会发现实践是停不下来的，会被它所吸引。

项目教练的学习与实践
主要讲述了三个方面的内容：1. 实事求是与教练的连接，而不是利益为导向；2. 坚持不断学习和投入，经过两三年的沉淀，会有所成就；3. 勇于实践。讲者还提到了一个系统三阶的课程，希望收集老学员的经验，以便更好地帮助大家理解项目教练。最后，讲者邀请对方成为扣吧中的老师，并表示期待对方在未来的节目中出现。

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E446-《从外资银行精英到教练，Shuming的15年“聚焦”与“求变”之路》教练的一千零一夜

Coach8 教练吧（播客）

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