26 May 2025
49m

2025已过半,你还在被同事抢功、领导画饼,被狗屁工作逼到崩溃?E114

Podcast cover

身边人

噗噗猫、晴朗、柚子和 Teddy 四位主持人合体,针对听友们反映的职场情绪内耗和人际关系问题展开讨论。他们分享了各自在工作中遇到的扎心经历,如工作和生活无法完全分开、被领导模糊指令困扰、以及同事间的人际关系问题。大家探讨了如何应对工作中的负面情绪、如何与同事相处、如何拒绝不合理的工作安排以及无效社交,并强调了保持真诚、建立边界、提升自身能力的重要性,旨在帮助职场人士更好地应对工作中的挑战,保持身心健康。

Outlines

Part 1: 职场现状与情绪内耗

Part 2: 应对职场挑战

Part 3: 价值感与自我提升

Part 4: 职场情绪管理与总结

Part 5: 结束

Sign in to continue reading, translating and more.

Open full episode in Podwise