Sich zu schämen, ist maximal unangenehm. Und trotzdem sollten wir solche Gefühle weder tabuisieren noch verdrängen. Autor Matthias Kreienbrink erklärt in dieser Folge, wie wir Scham gut umgehen können.

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Mehr Infos:

Buch: Scham – Wie ein machtvolles Gefühl unser Leben neu prägt

Homepage: matthiaskreienbrink.de

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Emotionen: Was hilft bei Schamgefühlen? (Mit Matthias Kreienbrink)

Smarter leben

Emotionen: Was hilft bei Schamgefühlen? (Mit Matthias Kreienbrink)