YouTube17 May 2024
34m

「長時間睡眠の人が短時間睡眠へ挑戦する場合、だいたいどれくらいの期間で慣れるのか?」【第191回】ショートスリーパーラジオ(2024/5/17 6:30〜7:00)

Podcast cover

Nature sleep公式

Open in Podwise to generate AI notes

Sign in to process this episode and unlock summaries, transcripts, highlights and translations.

Open in Podwise

Shownotes are not generated by Podwise.

「長時間睡眠の人が短時間睡眠へ挑戦する場合、だいたいどれくらいの期間で慣れるのか?」【第191回】ショートスリーパーラジオ(2024/5/17 6:30〜7:00)