# 261 - Les hacks pour résoudre vos galères administratives - Céline Bertrix | La Martingale

Dans ce podcast de La Martingale, Matthieu Stefani interviewe Céline Bertrix, experte en simplification administrative et créatrice de Buddy, une newsletter aidant à naviguer les méandres administratifs. Ils discutent de nombreuses astuces et conseils pour optimiser son temps et son argent dans divers domaines tels que la santé, le logement, les impôts, les voyages et la vie pratique. Céline partage des informations sur les droits souvent méconnus, les aides financières disponibles, et les démarches à anticiper pour éviter les arnaques et les dépenses inutiles, le tout visant à libérer l'espace mental et à faciliter la vie quotidienne.

Outlines

Part 1: Introduction et Genèse de Buddy

Part 2: Conseils et Astuces - Santé et Vacances

Part 3: Gestion des Abonnements et Comptes Bancaires

Part 4: Aides Financières et Mobilité

Part 5: Voyages, Arnaques et Dépannage

Part 6: Formation et Impôts

Part 7: Retraite et Conclusion

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# 261 - Les hacks pour résoudre vos galères administratives - Céline Bertrix

La Martingale

Part 1: Introduction et Genèse de Buddy

Introduction à la phobie administrative et à la newsletter Buddy

Genèse de Buddy et collaboration avec les administrations publiques

Part 2: Conseils et Astuces - Santé et Vacances

Importance de libérer l'espace mental et panorama des conseils administratifs

Choisir son médecin et parcours de soins coordonnés

Astuces pour trouver un médecin traitant et bilan de santé gratuit

Complémentaire santé solidaire, séances de psy gratuites et programme MT Dents

Préparer ses vacances à l'étranger et assurances comprises dans les cartes bancaires

Opération Tranquillité Vacances et applications pour limiter le démarchage téléphonique

Part 3: Gestion des Abonnements et Comptes Bancaires

Astuces pour gérer les abonnements mail et les abonnements récurrents

Cartes virtuelles abonnements et comptes bancaires inactifs

Part 4: Aides Financières et Mobilité

Congés payés en arrêt maladie et aides financières pour la mobilité

Aides pour l'achat de vélos et le permis de conduire

Part 5: Voyages, Arnaques et Dépannage

Astuces pour voyager en train et éviter les arnaques de dépannage à domicile

Conseils pour éviter les arnaques de dépannage à domicile

Part 6: Formation et Impôts

Compte personnel de formation (CPF)

Projet de transition professionnelle (PTP) et outil pour la déclaration d'impôts

Part 7: Retraite et Conclusion

Vérification des expériences professionnelles pour la retraite

Rachat de trimestres de retraite et conclusion

Remerciements aux partenaires

# 261 - Les hacks pour résoudre vos galères administratives - Céline Bertrix

La Martingale

Part 1: Introduction et Genèse de Buddy

00:01Introduction à la phobie administrative et à la newsletter Buddy

Introduction à la phobie administrative et à la newsletter Buddy

04:42Genèse de Buddy et collaboration avec les administrations publiques

Genèse de Buddy et collaboration avec les administrations publiques

Part 2: Conseils et Astuces - Santé et Vacances

09:55Importance de libérer l'espace mental et panorama des conseils administratifs

Importance de libérer l'espace mental et panorama des conseils administratifs

14:11Choisir son médecin et parcours de soins coordonnés

Choisir son médecin et parcours de soins coordonnés

18:28Astuces pour trouver un médecin traitant et bilan de santé gratuit

Astuces pour trouver un médecin traitant et bilan de santé gratuit

23:55Complémentaire santé solidaire, séances de psy gratuites et programme MT Dents

Complémentaire santé solidaire, séances de psy gratuites et programme MT Dents

27:13Préparer ses vacances à l'étranger et assurances comprises dans les cartes bancaires

Préparer ses vacances à l'étranger et assurances comprises dans les cartes bancaires

31:30Opération Tranquillité Vacances et applications pour limiter le démarchage téléphonique

Opération Tranquillité Vacances et applications pour limiter le démarchage téléphonique

Part 3: Gestion des Abonnements et Comptes Bancaires

35:35Astuces pour gérer les abonnements mail et les abonnements récurrents

Astuces pour gérer les abonnements mail et les abonnements récurrents

41:20Cartes virtuelles abonnements et comptes bancaires inactifs

Cartes virtuelles abonnements et comptes bancaires inactifs

Part 4: Aides Financières et Mobilité

45:36Congés payés en arrêt maladie et aides financières pour la mobilité

Congés payés en arrêt maladie et aides financières pour la mobilité

50:04Aides pour l'achat de vélos et le permis de conduire

Aides pour l'achat de vélos et le permis de conduire

Part 5: Voyages, Arnaques et Dépannage

55:37Astuces pour voyager en train et éviter les arnaques de dépannage à domicile

Astuces pour voyager en train et éviter les arnaques de dépannage à domicile

1:00:28Conseils pour éviter les arnaques de dépannage à domicile

Conseils pour éviter les arnaques de dépannage à domicile

Part 6: Formation et Impôts

1:05:56Compte personnel de formation (CPF)

Compte personnel de formation (CPF)

1:11:11Projet de transition professionnelle (PTP) et outil pour la déclaration d'impôts

Projet de transition professionnelle (PTP) et outil pour la déclaration d'impôts

Part 7: Retraite et Conclusion

1:17:20Vérification des expériences professionnelles pour la retraite

Vérification des expériences professionnelles pour la retraite

1:20:30Rachat de trimestres de retraite et conclusion

Rachat de trimestres de retraite et conclusion

1:22:35Remerciements aux partenaires

Remerciements aux partenaires