07 Apr 2025
1h 37m

我們跑了人生第一次半馬21公里,腳痛到該該叫⋯⋯ 過程中如何激勵自己、事前如何準備、發生了哪些趣事|一個不運動的女生、一個健康亮紅燈的先生、一個平常愛運動的男生,成績究竟會如何?|The JR Lee Podcast Ep080

Podcast cover

The JR Lee Podcast

Open in Podwise to generate AI notes

Sign in to process this episode and unlock summaries, transcripts, highlights and translations.

Open in Podwise

Shownotes are not generated by Podwise.

我們跑了人生第一次半馬21公里,腳痛到該該叫⋯⋯ 過程中如何激勵自己、事前如何準備、發生了哪些趣事|一個不運動的女生、一個健康亮紅燈的先生、一個平常愛運動的男生,成績究竟會如何?|The JR Lee Podcast Ep080