MBTI不准？塔罗是骗局？占星看前生？萨满是天选？内观能“通灵”？……本期由荣格派心理咨询师杨晞老师带我们潜入占星、塔罗、MBTI、萨满与禅修的玄妙世界，聊聊为何MBTI测试竟被梦境推翻，占星学的分类与考级，塔罗商业化的隐忧，萨满的部落使命，内观禅修与正念的区别，以及心理咨询的终极真相。最后还有杨晞老师分享简单易行的自我疗愈系统方法！欢迎收听。

[聊天的人]

杨晞，荣格派心理咨询师、进化占星师和内观禅修者，播客《灵魂药酒》

JING SONG，资深葡萄酒内容工作者、美食爱好者、写作者

丛二，资深媒体人，「将饮茶CHA」编辑

[时间轴]

00:22 三个i人：双鱼摩羯与天蝎

02:27 ENFP变INFP竟因一场梦

05:08 神秘学与科学是平等的关系

10:21 什么是进化占星？

12:20 占星流派与职业认证考试

16:15 我会把心理占星与进化占星结合

19:24 商业化的塔罗如何分辨？

23:20 10元抽牌vs测测APP AI占卜

29:44 萨满与超自然实践：人不能自称为萨满

35:36 背叛弗洛伊德的荣格发明了最早的MBTI

37:21 我对MBTI没有那么感冒

39:47 恋爱脑案例：为什么大师们解读“正缘”不一样？

48:47 三个提问，占星师鉴别话术模板

56:42 一场情伤与严肃占星学入门推荐

1:01:50 内观禅修的起源与全球实践

1:04:05 从牛津大学到播客现场：一切皆可正念

1:07:32 打坐时看到各种画面是通灵吗？

1:10:43 “解梦”是最常用的心灵探索方式

1:17:25 “孵梦”大法模版

1:20:36 如何回应对神秘主义的质疑？

1:22:47 三种简单易行的自我疗愈方式

1:26:05 心灵疗愈入门推荐《施图茨的疗愈之道》

[本期提及名词]

荣格心理学派，由卡尔·荣格（Carl Jung）创立，强调集体无意识、原型（如人格面具、阴影、自性）和心理类型理论。与弗洛伊德精神分析不同，荣格更关注灵性与超个人维度，对宗教、艺术和神秘主义持开放态度。

MBTI测试，迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator），基于荣格心理类型理论，由凯瑟琳·布里格斯母女发展。通过四维度（外倾/内倾、实感/直觉、思考/情感、判断/知觉）将人格分为16种类型，广泛用于职业规划、团队建设。

塔罗（Tarot），一种古老的象征图像卡牌系统，共78张，含大阿尔卡那（22张，代表人生主题）与小阿尔卡那（56张，对应日常事件）。传统用于占卜，通过抽牌组合解读过去、现状或未来趋势。

萨满（Shamanism），一种跨文化的原始灵性实践，常见于北亚、美洲原住民等社群。萨满被视为中介者，通过出神状态与神灵、自然力量沟通，承担治病、祈雨、驱邪等职能。核心仪式包括鼓声引导的“灵魂旅程”、与守护灵合作等。

内观禅修（Vipassanā），源自佛陀教导的佛教禅修法，意为“洞察实相”。通过专注呼吸与身体扫描，培养对身心现象无常、苦、无我本质的直观觉察。

John Beebe约翰.毕比，美国荣格分析师，斯坦福大学医学博士，心理类型与原型学专家。曾于2000-2002年间担任旧金山荣格学院院长，擅长从荣格学派的观点分析电影，精通易经和荣格心理类型。

《内在的天空：占星学入门》，作者斯蒂芬•福里斯特是“进化占星学”的创始人，早年天文学是其主要爱好，1971年在北卡罗来纳大学Chapel Hill分校获得宗教学士学位之后，一直以占星为业，在占星学界享有盛誉。

《撓場的科學》，李嗣涔博士结合最新实验研究，以穿梭阴阳界的「挠场」理论，试图解密特斯拉未解之谜，揭示风水背后的科学原理，并探索灵界取能、星际通讯等前沿领域。

若道占星，由美国著名占星师大卫·瑞雷（David Railey）和国际占星研究协会（ISAR）中国区主席蒋颖所创立，主要运营 ISAR授权的职业占星师资质认证课、西方各占星流派选修课、世界级占星大师主题工作坊、企业占星咨询、个人占星咨询及个人定制占星报告和占星应用产品开发等。

牛津正念中心（Oxford Mindfulness Foundation, OMF），成立于2008年，由正念认知疗法（MBCT）联合开发者 Mark Williams 教授和 Willem Kuyken 教授发起，旨在推动正念的科学研究和实践应用。

电影及纪录片：

《盲国萨满 Shamans of the Blind Country》1981

《风之城 Сэр сэр салхи》2023

《教宗的承继 The Two Popes》2019

《正念谋杀 Achtsam Morden》2024

《施图茨的疗愈之道 Stutz》2022

[音乐] Malte Marten/Yatao/Leander Greitemann - To the Stars

[剪辑] Jacky

[出品] 将饮茶CHA

[互动方式]

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Vol.28 占星/塔罗/MBTI/萨满/禅修/正念/心理咨询：聊聊当代心灵疗愈术

得闲茶水间

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