在 AI 浪潮冲击下，岗位不断减少，当下的年轻人该如何破局？本期邀请了嘉宾kacie来聊聊主业和副业兼顾的斜杠生活，找到热爱并坚持下去，才是成功的秘诀。此外，我们还分享了实用的时间精力管理技巧，助你做好优先级排序，实现个人与职业目标。希望可以通过我们的分享，让大家顺利追求和实现自己的兴趣和目标，欢迎在评论区分享你的工作经验，一起相互学习💗

🎙️嘉宾介绍

凯西（小红书：凯西Kacie）

科技行业投资人/TEDx武康路副主理人/小红书博主

🎙️三十而丽主播

我们的小红书指路：

萧萧（小红书：萧萧Carol）
西蓝发（小红书：西蓝发）
三十而丽（小红书：三十而丽）

⭐西蓝发：

热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。

⭐萧萧：

爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了8年MCN风口的网红营销从业者。

在本期节目中，你将会听到：

平衡工作和生活的方法
如何借助AI开展自媒体工作
创业老板的团队管理经验

时间戳：

02:53 如何在不同行业和领域中取得成绩和平衡？

06:29 从主业到非营利副业：为爱发电的TED武康路项目

09:33 副业对于主业有什么帮助

12:23 AI真的会替代自媒体行业吗？

14:33 不同时代的背景创造了不同的爆款账号

17:44 优质的内容创作是AI无法代替的

21:29 如何平衡高强度工作与生活

25:06 自媒体创业对团队管理与个人效能的提升

29:39 创业公司老板的精力与时间管理方法

32:42 都市丽人的斜杠生活：挑战、好处与坏处

35:52 跨界合作对个人成长的利弊

41:01 30岁后的体力与职业规划

44:33 探索个人兴趣与第二增长曲线的建立

欢迎扫码添加小助手进听友群和聊天~ 微信指路：thirtyandbeauty

或者扫描下方二维码，或者在评论区添加微信哦！

**节目介绍**

《三十而丽》是一档分享 30+都市丽人生活的栏目。围绕 30+女性的工作、生活、情感议题展开，由萧萧 Carol 和西蓝发共同主持。这里有我们真实的生活感悟、好物推荐、情感婚恋和职场创业。

点击上方「订阅」按钮，及时关注更新❤️

**制作**

✨本节目由流金MCN 荣誉出品✨

合作联系：thirtyandbeauty （备注合作品牌名称）

Vol.43打三份工是自由还是硬卷？职场人的精力分配哲学

三十而丽

Vol.43打三份工是自由还是硬卷？职场人的精力分配哲学