付崧（小红书@崧song）是知名本土包袋品牌「Songmont山下有松」的创始人，也是我身边「最会上班」的前辈之一。

清华美院毕业，她先后就职于摩托罗拉、谷歌，在每个时代的科技巨头都找到了个人价值。

11年前，她创立了自己的品牌，以东方哲学影响世界。她颠覆了我对女老板的印象，亲切真诚快乐。每次和她聊天，都是一种治愈和滋养。

于是，本期特地邀请到付崧分享“如何实现上班快乐”的故事与tips。希望今天的视频对你有帮助️

【本期快乐秘诀】

01:42 上班真的快乐吗

03:19 职场中的隐形霸凌有何表现

08:36 判断职场PUA的关键

11:30 职场螺丝钉如何提升自我价值

15:40 进入科技巨头要准备什么

19:07 面对职场黑暗，如何快乐

24:34 职场伯乐要靠自己寻找

34:37 何时是跳槽的好时机

38:08 双倍工资才算好offer？

49:43 从爱好到决定创业，契机在哪

53:04 父母反对，也能成功创业

54:15 创业11年做对的两件事

57:52 如何倾听内心的声音

60:55 当了老板有什么不一样？

64:28 在工作中实现相对快乐的tips

【关于主播“卡尼酱”】

📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子

💛 你的电子中药｜带你内外兼修

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（备注卡尼酱进群）

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【本期制作】

Shownotes图文：小刘

音频剪辑：小刘

BGM：《風のとおり道》 – 久石让

《Halah》- Mazzy Star

15.Songmont付崧：职场霸凌、拒绝双倍工资后，上班如何快乐？

卡尼酱和100个快乐的人