Hi！来吃豆米火锅的豆花儿，你好！本期节目聊聊最近的旅行故事，希望又温暖又治愈地给大家带来一些不一样的思考，也祝大家未来的每一场旅行都顺利愉快~

【食用指南】

� 欢迎在评论区分享你的旅行故事！提前给大家拜个早年，评论区也会随机抽豆花儿持续送出微信读书的电子书，添加小豆米/加入听友群：xdmjiligulu

【火锅主厨】

返场*2嘉宾谦谦！

【火锅菜单】

02:06 我们的2024“旅行简历”

08:43 一个人长时间旅行到底是种怎样的体验？

13:47 团体旅行，和大家共同体验和做自己的平衡

18:45 一起在日落前奔跑跳跃，共享一份跃动生命力

21:34 一起在沙丘里仰望星空，共享一份灵性的静默

24:30 面对美景，真的只会“没文化”地感叹

26:45 具象化体验到“鬼斧神工”，中国人真的很会造词

34:25 城市的“旅居”概念，让视角不止停留在“游客”

37:35 不止景区，以“接地气”的方式走进和感受城市

40:40 在陌生的城市跑步打卡，homeless都得“让我三分”

44:47 给旅行中遇到的人写“人物小传”

47:00 一起旅行，对朋友也会有记忆的更新

50:35 长时间旅行后需要戒断吗？别把旅行当逃避

53:25 我的高强度日常中，特种兵旅行反而是“休息”

56:44 休假旅行还需要兼顾工作/生活，怎么还能享受？

01:01:02 我以后生活的城市，要有绿植有阳光有水流有人情味儿

01:04:05 我们需要时不时走进自然，才能感到自己有多么渺小

� 本期提到的书/影/音：

电影-《白日梦想家》

书-《旅行的艺术》

� BGM：陈粒-飞松

� 本期封面：最近的一场大雪，雪景伴着日落

【关于本火锅】

叽里咕噜，什么都煮点儿，什么都聊点儿

希望带来充满能量的成长思考，在输出和表达中一起共振和成长

时而有点干货，也希望能给你一些共鸣、思考和不错的spark！

主播小豆米：

有点E的INTJ / 搞点戏剧的商科生 / 前咨询PPT纺织女工 / 在��当留子中

做做播客，旅旅游，教教英语；聊聊脚踏实地的现实，搞搞天马行空的浪漫

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62：在旅行中和自己对话：看具体的风景，见具体的人

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