No.221 - 串台｜史蒂夫说：人需要回到自己最不费劲的状态里

本期节目是三位老朋友的轻松访谈，属于 Panel/Co-hosted Podcast 类型。节目围绕 “自我” 这一主题展开，三位嘉宾分享了各自在恋爱、工作和生活中的体验，探讨了 “失去自我” 的感受以及如何保持自我认同。 Nicole 分享了她在恋爱中如何平衡个人需求和伴侣关系的经验；丸子讲述了她在不同阶段对 “酷” 的理解变化，以及如何不再委屈自己；Steve 则从咨询师的角度，分享了他因工作而压抑自我，以及在社群中帮助他人找回自我的经历。 节目最后，嘉宾们还讨论了 AI 技术对播客的影响，以及他们对未来播客发展的展望，例如探索播客的连接性。 通过嘉宾们的分享，听众可以获得关于自我认知、人际关系以及职业发展的启发，并学习如何更好地平衡生活中的不同角色和需求。 例如，丸子强调了在关系中保持自我的重要性，即使这意味着要结束一段关系。