留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments

【布姐給你問】企劃：
表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7

六個月的線上陪伴計畫報名表：
https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A

「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群
https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)

本集重點：

找到熱愛與有意義的事情：專注於自己喜歡且有價值的事情，能帶來滿足與幸福感。
自律與堅持：儘管錄製節目辛苦，但內心的熱愛讓不姐保持動力。
學會感恩：感謝生活中的小美好，不被比較拖累，才能真正享受當下。
避免比較陷阱：停止無謂的比較，專注於自身的成長與幸福。
保護能量：覺察情緒狀態，主動避免焦慮或負面的影響。
掌握主導權：控制自身的心態與行動，不讓外界的評價左右幸福感。
資源的再發現：透過檢視擁有的資源與時間，發掘更多可能性。

來賓

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife

◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com

◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com

◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868

----

◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Powered by Firstory Hosting

EP212｜擺脫比較陷阱，學會感恩，找到幸福之道

布姐的沙發

EP212｜擺脫比較陷阱，學會感恩，找到幸福之道