【本期概览】

想到春天，你最先想到的画面是什么？

旅居巴黎的独立音乐人丁可给出了这样的答案——嫩芽破土而出。在丁可看来，这象征着一种冲破阻碍重新出发的状态。在为lululemon 2025年新春主题短片《回到春天》作曲时，丁可也把他对春天的理解融入其中，希望通过音乐传达出清澈和“生长感”。除了音乐，运动也是丁可恢复状态缓解压力的重要寄托。他在运动中重塑情绪，寻找生活的稳定性。

本期，让我们跟随相征与丁可的对话，了解其音乐背后的创作细节，用音乐描摹春天，找寻新春好状态。

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【本期主播】

相征主持人，播客《大内密谈》创始人&主播、深夜谈谈播客网络主理人

丁可嘉宾，旅居巴黎的独立音乐人

（摄影：汪伟）

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【内容导览】

01:42 丁可与lululemon结缘

02:28 嫩芽破土而出

02:45 好的状态就是饱满的精神和平静的心

04:18 每天的创作流程

05:32 音乐的编排细节

06:51 运动是造物主给予的免费礼物

07:55 丁可跑步时听的歌单

[丁可的春日歌单 01]

Unfolding -Rival Consoles

From theHeavens - Daniel Thorne

City 1: TheCapital - Bo Ningen

Open Water -Pjusk, Arovane

Severals -Craven Faults

Systeme -Bersarin Quartett

Hangingstones -Craven Faults

Signal Post -Craven Faults

The Answer IsYes - James Holden

Approach - PyeCorner Audio

East End Boys -Hainbach

Life Outro -Clark, Sam Ewens, CANT, Rone

[丁可的春日歌单 02]

Madrigal -Benoît Pioulard

October(Remastered) - Bengalfuel

ElapsedParadise - Celer

P - Labradford

Equivalent 7 -Loscil, Secret Pyramid

See The Light(Abridged) - Fumio Miyashita

dlp 2.1 -William Basinski

Mono No Aware1.3 - William Basinski, Lawrence English

The Luxury ofDirt - Aix Em Klemm

#3 - Aphex Twin

Stasis Soundsfor Long-Distance Space Travel - 36, zaké

Mono No Aware1.1 - William Basinski, Lawrence English

[丁可的春日歌单 03]

Type E - YanCook

Hammerhead -Yan Cook

Collider(Karenn Remix) - Jon Hopkins, Karenn

Joshua AndGoliath - Paula Temple

Sand - Yan Cook

Bin Juice(Original Mix) - Perc

Rip The Cut -Planetary Assault Systems

Tin - Ansome

Kalosi - Blawan

Rek - Karenn

Wind Of Change- Kaiser (K S R), Parallx

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时间不会倒流，但心境可以重返。lululemon相信，不论你是谁，处于怎样的时刻、阶段，都可以在人生长跑中，找回热情、希望和生命力。“回到春天”，找回出发时的状态，像春天一样，再次出发。

感谢收听，你可以在微信公众号、微博、小红书与抖音搜索lululemon，关注我们，一起回到春天。

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本期节目由lululemon出品，lululemon与深夜谈谈播客网络联合制作

音乐出自lululemon 2025年新春主题短片《回到春天》，特邀旅居巴黎的独立音乐人丁可作曲。人声哼唱部分特别感谢李宇春。

该单曲已经正式登陆各大音乐平台，加入歌单即可畅听～

新春特辑：对话丁可｜音乐和运动都是命运的礼物

对话好状态

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