No. 159 - 都市偷懒艺术：时间管理与养好自己

本期节目讨论了偷懒的艺术及其运用，认为偷懒不是一种消极的行为，而是可以帮助人们提高效率和生活质量的积极行为。节目分享了偷懒的技巧和方法，以及如何通过偷懒来提高工作效率、提高专注力、管理时间和追求纯粹体验。