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本集重點：

自我成長與釋懷：楊月娥分享從在意他人看法到學會釋懷的心路歷程。
玻璃心的挑戰：討論她如何面對挫折並學習保護自己，避免被他人言語傷害。
人際關係的管理：談論如何進行人際關係的斷舍離，以及專注於重要的知心好友。
家庭互動的重要性：楊月娥與女兒小珍的互動展現親子關係的緊密與支持。
職場與團隊帶領：面對合唱團中的挑戰，她學會接受無法滿足所有人的現實。
照顧者的心聲：分享如何分擔家庭照護責任，避免過度壓力對自己造成傷害。
初衷與反思：小珍提到用問題引導母親重新思考行動的初衷與目標。
對老二情結的影響：楊月娥自述因成長經歷而不斷努力證明自己的價值。
親密關係中的信任：探討與家人及朋友間的信任對於溝通與合作的影響。
生命的痕跡：小珍觀察母親的皺紋，感慨父母的老去與自我的成長。

來賓

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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EP201｜ 人際關係的智慧 - 斷捨離哲學與信任之道 feat 楊肉盧主理人 楊月娥 x 小蓁

布姐的沙發

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