Quand le conflit nous fait peur, on a tendance à le fuir. On a peur de la réaction de l'autre, de le blesser ou ne pas savoir gérer.

Alors on n'ose pas dire non, dire ce qui nous dérange ou ce qu'on voudrait vraiment.

On s'adapte, on va dans le sens de l'autre, on se nie parfois.

Mais les frustrations, les malentendus, les besoins non satisfaits et la rancoeur s'accumulent. Ça devient une bombe à retardement pour la relation.

Comment dépasser sa peur du conflit et développer relations plus saines ?

Pour en parler aujourd’hui, j’ai invité Gaelle Lasne, coach en relations amoureuses et créatrice de la chaîne youtube Viens on sème (un vrai pépite, je vous ai mis le lien plus bas !)

On a parlé des origines de la peur du conflit, de l'impact que fuir le conflit peut avoir sur notre relation à l'autre et à nous même, de dépendance affective et surtout comment dépasser cette peur du conflit :)

Belle écoute,

Stef

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(59) Peur du conflit : comment la dépasser ? avec Gaelle Lasne

J'ai peur, donc j'y vais

(59) Peur du conflit : comment la dépasser ? avec Gaelle Lasne