Autistic Spectrum Disorders(ASD)自闭症谱系障碍在如今并不少见；中国儿童ASD患病率26.50/10000(2018)。而自闭症谱系障碍儿童背后的父母，他们的挣扎与心酸，我们了解的太少。

在这期节目中，我与自闭症儿童的母亲阿方对话，聆听她作为一位照顾者的故事。阿方和我分享了她在照顾自闭症儿子小圆的过程中，经历的一些至暗时刻。

阿方是一个普普通通的女性，一个热爱生活，钟情花草园艺，创造小美好的的女性。她也是特别的，特别的有能量的女性。她在对抗孤独与压力的同时，不曾放弃自我，努力为自己和孩子创造未来的无限可能。

在这一集中，我特别选了卢广仲的《一百种生活》。

我想，我们的生活，也许只是一百种生活中的一种；而神经多样性的他们，也拥有属于自己独特的那一种生活。希望我们的社会能更包容，让每一种生活方式都被接纳与尊重。在平行的每一种的生活里，每个人都快乐。

2:35 关于阿方。INTJ, 双子座，多面人格，职场能手。

3:50 从早期迹象到正式诊断：阿方分享了小圆两岁以前的早期行为征兆。以及在新加坡获得正式的自闭症诊断报告往往要等到7岁。

7:10 发现了痛觉迟钝等症状

9:06 挣扎与接纳：在孩子自闭症症状逐渐显现后，相信每一个家长都很难相信。可能没有完全搞清楚自闭症的时候，反而没那么痛苦。

10:40 辞职，回到家里照顾孩子。而多动的症状在六岁如潘多拉的魔盒一样打开了。

13:212017年的至暗时刻

16:25 学习的越深入，越来越多的负面信息袭来，不禁问自己 “我的人生，我的孩子的人生还有什么意义呢？”

18:00 退化阶段发生

19:04自闭症看护者常常承受的社会污名，尤其是妈妈们的被指责和误解。早些年的“冰箱妈妈”理论，还在以变化了的形式存在在人们之间。

24:55 看到一些进步与希望，总是欢心鼓舞。好像我又可以过自己的人生了。

25:27 一切似乎不那么顺利，开始上学的孩子很难适应。一切仿佛回到原点。其实自我以及所有的人生的热爱，不曾忘记。

人间烟火气，最抚凡人心

29:17 实在迷茫的自己，开始了一次短暂的独自旅行，在台湾的夜市留下了眼泪，真切的感受自己的存在与自我。

本期嘉宾：方圆播客 主播阿方

主持人：33

备注：对话中KK与NUH指的是新加坡的两所医院

参考资料：

刘贤等 中国儿童孤独症谱系障碍患病率Meta分析 （2018）中国儿童保健杂志

自闭症历史70年，最荒诞“冰箱妈妈” 的假说 （2020），财新。

自闭症的“冰箱妈妈”假说认为，自闭症是由于妈妈的冷漠造成的，是由于父母在早起给孩子造成的创伤应激障碍。

Ep30: 穿越至暗时刻的自闭症看护者(上)

不想深刻