「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家張曼娟

你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯我們再聊」

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中年好秋：人生如騎行，不論面對上坡或下坡，我們都要好好的把路走下去
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一段讓人重新聚焦自己，對人生及自身想法改觀的時期，
呂律師以新視角看待中年的心態轉變。

身為律師，習慣一切在計畫中，沒有浪漫成分，更不喜歡有意外發生，
卻藉由一趟橫跨日本、充滿喜怒哀樂的公路車之旅，寫下中年人的冒險與覺醒。

＊年屆半百的單車菜鳥，第一次騎單車就橫跨東京到京都！
＊天將黑，低溫又下著大雨，卻還不知道今晚要住哪？
＊喝一杯咖啡不能解決的事，那就喝第二杯？
＊當計畫控被隨遇而安的夥伴激怒時，會發生什麼事？
＊邊騎車邊牙痛，日本牙醫能幫忙？
＊一向單打獨鬥的老闆，原來也是需要被照顧的。
＊Google一直導航至荒煙蔓草的山路上，何時能到達目的地？

呂律說：「即使中年人，也還是要有夢想，不可以被生活的苦難擊敗！如果我這張公路車白紙，都能騎完全程，那麼大家應該也可以的！我們的人生，大部分不也都是如此嗎？即使大雨中，不論是面對難堪的上坡，或是冷冽的下坡，我們也要好好的把路走下去！」

只要還踩得動，你就是自由的
在年近半百的人生階段，律師也面臨了工作、家庭問題。一向以工作為重，該如何學會平衡工作與生活？又該如何與父母親劃清界線，做自己能做也願意做的？

即將踏入人生下半場之際，律師決定在五十歲的生日前夕，送一份特別的生日禮物給自己──騎公路車橫跨日本，從東京到京都。

藉由10天的日本公路車騎旅，一趟只能由自己面對的自我挑戰當中，思索調適、處理人生中所面臨的各種狀況。本書由三位分別為中年與即將邁入中年的律師們所完成的38篇故事與照片，期盼讀者能從中獲得療癒與鼓舞，以全新視野看待中年之路。

我會用公路車，繼續探索這個世界，也透過它，可以與自己和解，重新理解這個世界。──呂律師

不論是老闆、學立還是我，本質上都是律師，我們都習慣替別人解決問題，這趟旅程中，我們三個彼此激勵、相互替對方解決問題，10 天的行程中成為生命共同體，在最危險跟痛苦時，我們沒有選擇放棄，這是這趟旅程最大的收穫了。──劉律師

在「呂律師」的包袱下，他總是要習慣去關心別人的情緒和人生難題，在這趟旅行中，他終於肯面對自己的感受，身體的疲倦、挨餓受凍、害怕、焦慮，所以在我們面前賭氣，怪我們沒有正視他的感受，認真做一回自己。──曾律師

作者簡介

呂秋遠

律師工作面對了大部分人生活中所不想直視的難題或難堪，因此一直把寫作當成出口，不僅療癒自己，也鼓舞了大家。這些人從10歲到70歲不等，當中有許多人透過私訊詢問律師，除了借重其法律專業外，也非常倚賴他的心靈啟發。在他強悍的外表下有顆柔軟的心，捨不得看人掉眼淚。他總說：「真正的強悍，是隱藏在溫柔之中的。」《噬罪人》《噬罪人2：試煉》的出版，引起各界注意，榮登暢銷書作家的行列。2016年發表首部長篇小說《星光》後，也令人再度驚豔於律師的創作能量。 2014年《噬罪人》入選文化部《Books From Taiwan》。2017年《星光》入選文化部「年度推薦改編劇本書」

作品：《預見熟年後的自己：老後自在的生活法律》《幸福了，然後呢？：你該知道的家事法律》《最後的審判》《孩子，我聽你說》《請問呂律師：關於愛和婚姻的練習題》《星光》《噬罪人》《噬罪人2：試煉》

FB：搜尋關鍵字「呂秋遠」

曾學立

執業律師

1986年在台北市出生的新竹人。
目前喜歡閱讀、喝酒和觀察人的活動；
還對很多事情感興趣，但不確定能否成為愛好。

劉孟哲

執業律師

攝影及高爾夫球愛好者。
喜歡冒險，樂觀真誠，相信善良。
台灣人。

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郝聲音好書分享：呂秋遠律師「中年好秋」人生如騎行，不論面對上坡或下坡，我們都要好好的把路走下去～

郝聲音

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