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本集重點：

目標感的重要性：朋友感到生活除了賺錢養家外，毫無目標感，這反映了許多人在生活中的困惑。
從被動到主動：布姐提倡從「自動導航」模式轉向主動思考，重新掌握生活方向。
生活的自動化：日常生活中的任務容易讓人陷入重複而無創意的狀態，缺乏對生命的體驗。
追求幸福的誤區：許多人認為退休後才能過上快樂的生活，但布姐認為應該在當下活出幸福感，而非等待未來。
角色的重要性：朋友身兼多重角色（母親、妻子、主管等），透過每個角色找到表現最好的方法，是提升生活滿足感的關鍵。
陪伴的重要性：朋友意識到需要在陪伴孩子時專心，避免心不在焉，並修復與家人的關係。
工作中的主動性：在會議中從被動回應轉變為積極提問與提出創意，提升工作中的影響力。
領導能力：作為主管，朋友希望從管理者轉變為真正的領導者，激勵團隊並提升公司的工作流程。
自我轉變：透過列出各個角色的最佳表現方式，朋友發現了更多生活中的可能性，感到對自己的未來更加期待。
思維轉變的力量：布姐強調，思維的轉變能夠改變生活，從內在成為理想中的自己，進而影響外在的行動與結果

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Outro Music :
"Space Jazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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EP148 ｜從被動到主動：找到生活目標感的秘密

布姐的沙發

EP148 ｜從被動到主動：找到生活目標感的秘密