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本集重點：

學習放開框架：即興劇課程幫助我打破了過去固定的思維框架，讓我體驗不同的創意和思考方式。
即興應對能力：作為主持人或在企業工作中，我習慣快速應對無法預先準備的情況，即興劇讓我發現自己的應對能力仍有成長空間。
跨年齡學習：同學們來自各個不同的背景和年齡，讓我學到了更多不同的視角和創意，拓展了我的思考範圍。
練習接納不完美：即興劇中的“yes and”練習讓我學會接受自己的不完美，並且專注於當下的反應和連接。
面對失敗的態度：即興劇教會我如何面對失敗，並將其視為成長的過程，放下對完美的追求。
失敗是禮物：我們在生活中應該學習讚頌失敗，因為它是邁向成功的一部分，而非障礙。
行動重於思考：先行動再調整，不要過度思考和擔憂，這樣才有可能創造出屬於自己的故事。
持續參與帶來機會：只要不斷參與，並在過程中堅持下去，就會有被看到和成功的機會。
破圈體驗：即興劇讓我跳出熟悉的圈子，接觸到完全不同的思維方式，從中獲得了新的視角和靈感。
邀請他人共同創作：不管結果如何，先抛出想法，鼓勵他人參與，共同創造故事，這是即興劇和生活中的一種有趣方式。

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

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◆ 布姐的沙發音樂

Intro Music :
"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Outro Music :
"Space Jazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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EP146 ▏行動比思考重要，用「Yes And」創造無限可能 ！即興劇教我的生活課題

布姐的沙發

EP146 ▏行動比思考重要，用「Yes And」創造無限可能 ！即興劇教我的生活課題

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