【本期内容】⬇️

「身边人」深入职场话题，同时聚焦年轻人自我成长和认知觉醒议题。我们曾探讨pua、宠物病故、讨好型人格、职场老好人、整容上瘾、性别认知等课题，旨在通过微薄的影响力传递力量和观念。

这一次，我们与你共同探讨美丽羞耻症和伪精致。我们想告诉大家，每一种美丽都值得被欣赏，无需因为外界的评判而感到羞耻。你是独一无二的，你的美丽，无论是外在还是内在，都应该被看见，被珍视！真正的精致不在于物质的堆积，而在于对生活的热爱和尊重。

【本期福利】⬇️

（1）在评论区留下你直面美丽羞耻相关的分享，截止到12/14晚8点评论区留言点赞最高的可以获得一套ABLAB价值1500元的全套产品

点赞第2-第6名可以获得一套ABLAB价值499元的中样套组

参与评论就可以获得一套ABLAB价值99元的小样套装，领取方式是添加晴朗制作人的微信Wy571829501

（2）如果没有抽中的也可以看看我们为大家谋取的限时7天的快闪群福利，参与群内话题讨论可以获得抽奖机会，每天抽一份ABLAB正装产品，还有中小样、抵扣券、积分等各种奖品，进群后如果想购买正装也有加赠好礼，欢迎大家一起入群加入话题讨论！

【本期主播】⬇️

Teddy�，entp，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。

晴朗�，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。

柚子�，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。

【本期时间线】⬇️

01:35 为啥我们迫不及待地想聊“美丽羞耻症”和“职场精致”？

04:42 “美丽羞耻症”究竟是什么？

05:13 那些生理上的“小性感”为何成了我的日常大烦恼？

08:47 如何让我们心安理得接纳那个更好、更美、更赞的自己？

11:30 过度精致，真的是你、我、他、她的“必需品”？

16:53 皮肤也有“年龄”？战胜年龄焦虑，这样做才对！

20:36 脆皮一代年轻人，爱护自己，才是最大的投资！

24:10 护肤不只是涂涂抹抹，这些“门道”你踩中了吗？

28:27 精简护肤，她们为啥能做到“事半功倍”？

32:14 福利来袭！快戳，别错过！

【本期推荐】⬇️

AB.LAB——抗衰护肤新锐，国货护肤领域的后起之秀。

该品牌主要基于敏感肌的衰老信号开发出抗老护理品，其本意是以研究肌肤衰老的信号特征为起始，提出“专研温和抗老”的品牌理念。致力于寻找温和与高效的临界点，为每一位用户提供抗老方案。将产品成分直观的体现在产品包装上，这是品牌对自己配方的信任与对消费者的坦诚。

�【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501）

�【后期制作】噗噗猫、柚子

�【即刻】陪伴你的身边人（节目同名）

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当代脆皮年轻人，如何拒绝美丽羞耻症和伪精致？E42

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