本集介紹

這是年會回顧的第二個講座關於『效率提升』！三位超高生產力的雷蒙，瓦基，徐嘉凱

什麼是產出的公式？
如何做時間管理跟能量管理？
工作成效跟工作效率的差別？

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感謝 Wave Drink

年會當天贊助全場 250 位來賓，電粉，聽眾他們獨家的無酒精、可素食、低於100大卡配方。還可以幫助大家放鬆，解除社恐，也不宿醉的更健康有效率的社交模式！

Wave，專為焦慮時代打造的品牌，探索更健康的紓壓方式。首款放鬆氣泡飲，融合草本與食物營養素，讓我們一起在繁忙中找到屬於自己的平衡，讓每一刻的放鬆都變得更加美好

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