当月经每月报到，烦它；当月经突然爽约，想它；当月经与你诀别，又烦又想！从青春期、生育期、到围绝经期，女性一生中有漫长的时间与月经相伴。作为雌孕激素的晴雨表，月经异常的背后是——高发的多囊卵巢综合征、减肥过度导致下丘脑垂体闭经、与激素水平息息相关的女性抑郁高发期、寻求更年期治疗是“作”吗？这些复杂的女性健康命题，它们可能会从身到心深度影响女性的生活。

本期《IQ老友说》邀请到两位女性嘉宾，一位医生，一位患者家属，结合临床经验和亲身体验，聊聊该如何把好“月经”这扇女性健康的大门。

- 嘉宾和主播 -

金鸿雁教授，北京大学第一医院研究员，博士导师，博士后合作导师

南西，女性健康播客《万象更新》主播，英国医疗科技平台创始人

Lilian莉莉安，《IQ老友说》主播

- 精华highlight -

03:32 “正常月经”的定义是什么？异常的月经可能会导致哪些疾病？

05:04 正确区分原发性和继发性闭经，拨茧抽丝诊断病因，才能对症下药

07:24 减肥过度，月经的“大门”关上容易打开难

11:51 新闻里那些心源性心梗猝死的人为什么都是男性？

13:10 更年期症状的严重程度或许与青年时期的经历有关

14:43 内观身体里这支由各类激素组成的“交响乐队”，我们要学会感受并指挥它

20:02 测基础体温听起来容易，执行难，需要绝对的控制变量

22:27 多囊卵巢综合征需要长期管理，应重视但不用过度焦虑

25:17 “女性如果能把月经管好，就没有管不好的事儿”

28:08 怎样判断是否要进行更年期健康管理？

30:49 骨量原来是判断女性健康状况的重要指标之一

33:14 激素治疗=发胖？我们对激素的理解还存在哪些误区？

37:33 “别人更年期都没事，就你要看病这么作”，更年期污名化让女性不敢进入医院治疗

42:27 青春期、更年期、产后都是女性抑郁症高发期

45:10 性福生活是更年期健康管理的重要部分，女性不必羞于启齿

47:43 “更年期”遇上“青春期”，互相尊重和理解是关键

54:48 更规范的流程+更高质量的科普=更好的更年期健康管理

*本节目仅做信息交流之目的，嘉宾观点不代表任何公司立场

- 制作团队 -

沈旸、王心影、束菲滢

- IQ老友说 -

这是一档IQVIA艾昆纬的谈话类播客节目，聚焦医疗行业，网罗多元视角，激发观点碰撞，探寻新鲜洞见，让我们一起在轻松话聊的氛围中，老友说医疗，有趣又有料！

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EP24-“来”很糟心，“不来”更糟心的大姨妈——女性与月经相处的一生

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