361. 技术失控年代，如何更清醒真实地生活？

本期播客节目探讨了科技与健康、社交和个人体验之间的复杂关系，特别强调了在信息爆炸和技术依赖的时代中，保持清醒与理智的重要性，以便更好地理解自身需求并体验真实的生活。