曾经e人指数高达97%的佑珺最近发现自己越变越i了，社交频率降低，和朋友吃饭中途躲到洗手间休息，社交电池没有以前经用了…… 这些变化都让佑珺感到陌生和迷茫——我是变i了吗？还是只是长大了？

不知疲倦的社交动物就低级吗？懂得如何独处就高级吗？

还是说，从社交里汲取能量就了不起吗？害怕社交就无能吗？

i人，e人，究竟有无高下之分？变i是一件值得警惕的事，还是一件值得庆幸的事呢？本期我们探索e人转i的奇妙旅程，并附送i人的现身说法。

本期主播：

佑珺：一个e值疯狂掉落的ENFP

莴苣：一个社会化程度很高的INFP

你会听到：

00:02:05 曾经97%的外向，现在只有60%，变i的纠结是成长的阵痛

00:04:54 聚会时盼着快点回家，是朋友的问题，还是我的问题

00:07:07 为了躲避社交，佑珺在厕所呆了10分钟给自己充电

00:08:22 i人的社交能量就像一部用了三年的iphone，从满电到没电只要一顿饭的时间

00:09:34 刻板印象 — 你们e人是狗吗？一天到晚都想玩

00:12:39 i人从小就容易尴尬；e人从小就爱刷存在感

00:16:07 变i的原因 — 在高度竞争的法学院更难打开自己

00:24:02 变i的原因 — 浅浅的社交不再让我感到快乐我想要深层的交流

00:29:56 承认吧，你们 e人就是“花心”，你们i人就是“嘴硬”

00:39:24 找不到共同话题的尬聊，咱们还不如沉默

00:44:55 物以稀为贵 — 既然i人朋友少，那他们的喜欢就更可贵吗？

00:49:40 刻板印象 — 你们i人好挑剔，怎么谁都不喜欢

00:58:00 e人也许不是天生？我们从小就fake it until make it

01:09:38 世界是危险的，我需要更多的安全感来面对这个世界

01:15:41 一个检验你是i人还是e人的好用标准

01:22:44 我们能一个人旅游/生活吗？是在面对孤独，还是拥抱自由？

本期音乐：

开头 -《明天你好》牛奶咖啡

结尾 - 《越长大越孤单》牛奶咖啡

互动方式：

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微博：@莴苣不给你吃 @友军 DontShoot

小红书：莴苣不给你吃别开枪是友军

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15｜越长大越 i：变i是成长的必经之路吗？

人小鬼大A Little Trick