改善膝關節炎，增進活動力！ft. 陳博聖醫師

這一期播客節目深入探討了關節退化的風險因素、早期警訊及其全面性影響，強調了關節保養的中醫觀點和實踐方法，並藉由聽眾的提問進一步解釋了保健品及中醫調理的重要性。陳醫師提醒大家要重視自身健康，結合運動與營養補充，正確識別身體的警訊，以確保關節的健康和長期的生活品質。