【本期迭代话题】两个效率卷王的对谈，如何重拾野心？如何科学卷自己？如何把野心作为宇宙最强竞争力？

🎈罐子嘉宾：小豆米，叽里咕噜豆米火锅主播

🥫开罐指南：第一位深度链接的INTJ朋友，是同为自我成长主播的小豆米。两个紫老头凑在一起，好好聊了聊关于野心与卷自己这件事，有鸡血有干货！J人朋友必备，P人朋友别怕~

✍️【本期金句】

刻板印象的叠加，让我们意识到自己与环境需要人才的差距、与社会期待人设的偏差，野心就沦为成事的代价。

找到自己人生热爱的过程中，很多时候自以为的热爱，可能是被环境强加的，或是被社会折射的。

决定去踏出舒适圈的时刻，只要开始去做，好运真的慢慢聚拢了。

Done is better than perfect，完成比完美重要。

Fake it until you make it.

当自己迭代得足够好，抬头可能就能看到天。

DDL不是第一生产力，迫切需求才是。

✨️【高光关键词】

😰😔糟糕！年龄长了，野心丢了

01:17 计划番外：工作中突发沟通事件多，如何安排日程表？

05:42 长大以后，怎么野心就成了贬义词

07:03 培养能力的过程中，野心成为失败的代价

08:51 大胆站C位 VS 藏拙式教育，展示自我≠炫耀

11:18 要多努力，才能大胆把野心说出来

🧗🏔️我的野心啊，去哪里把你请回来？

13:18 找到人生母题，拒绝在不感兴趣的领域寻宝藏

15:27 行动试错二选一，明确可为与不可为

18:04 天才的车票理论：痴迷程度与价值

19:00 和有野心的人待在一起，获得天然高能量

20:39 尝试为曾做过的事，让命运的齿轮转动起来

22:04 提供源源不断正反馈的事，更贴近野心

24:11 真诚夸奖自己的每一份成果，别放过肯定自己的念头

26:56 拒绝自证与解释，多点行动与实战

28:32 完成比完美重要

30:21 解决电子囤积症的绝佳方法，不要收藏

💪🦶无痛卷自己，让野心值得

33:33 迭代精神，是实现野心的精神助燃剂

38:10 放过自己，学会松弛，学会守中

40:16 用专属自己的仪式感为自己造势

42:18 停下来，复盘思考，感恩成长

44:09 科学无痛卷的根本，是把对比项设置为自己

45:58 卷自己是一种向内生长

50:31 比起使用过度，不如锻炼精神容量

52:17 迫切需求激活实战场景

57:06 拥有野心后，进入了更自洽的状态

58:23 野心让生活充满意外惊喜

1:01:22 野心让我看到能力与可能性的同时，也看到了个人的局限性

1:03:31 愿你专注自己的功课，永远保持拥有野心的能力

【罐子番外】

👫听友群：RingRinglinn

🙋商务合作：lareinalrz@163.com

✍️公众号：破罐就不摔

📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客

🔅即刻：不是雨霖铃

▶️同步更新：苹果播客/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频

🎵BGM：La gloire à mes genoux - Côme

20🧩普通女孩的野心也很拉风，只玩跑赢自己的游戏｜Feat.叽里咕噜豆米火锅

迭代大满罐 Iteration Code

20🧩普通女孩的野心也很拉风，只玩跑赢自己的游戏｜Feat.叽里咕噜豆米火锅