精彩回顾：

1、我们平常举手投足之间，一些看似简单的动作，大脑都需要处理海量的信息

2、优秀的人，都有一个共性，就是他们更倾向于去做高耗能的事情

3、回避痛苦，并不会让痛苦消失，反而会让其转入潜意识，越来越模糊，具体的事情一旦变得模糊，其边界就会无限扩大，原来并不是很困难的小事，也会在模糊的潜意识里变得难以解决了。

4、我们的潜意识里，会有两种声音，一种是感性的，一种是理性的，我们一直强调理性思考的重要性，但其实感性也非常重要，感性的运转速度极快，会在很短的瞬间，就产生反馈，比如你看到一个人，就会先入为主，有个印象，这就是感性的结果。至于为什么有这个结果，你可能自己都不知道。

5、真正的觉醒者，往往会有意无意的用感知力去代替思考力

6、该怎么捕捉这种感知力？5大方法

意识啊意识，我是潜意识，哦潜意识（3）

凯撒带你读《认知觉醒》