EP455 「恐懼感」往往比災難本身更折磨人心！從一段暖心的影片，讓我們發現破解「恐懼」的秘密！

這一期播客節目探討了杞人憂天和恐懼感的影響，並分享了如何面對恐懼、承擔責任以及從被動的受害者轉變為主動的承擔者和負責任的人。講者以個人經歷和角色演示，強調責任感的重要性以及責任感如何激發潛能、克服恐懼、提升能力和展現勇氣。他們認為，透過承擔責任，我們可以超越恐懼，找到與情緒共處的方法，並在保護他人中找到目的和力量。