Xueying在毕业前最后一个学期逆势而为选择了出国交换，在欧洲畅游十国。比起按纲就领的规划，她选择拥抱不确定性的人生。冰岛让Xueying享受孤独，也享受人与人之间温柔的距离。靠谱又风趣的司机，相约出行的陌生旅伴，专程到瑞士看雪的巴西女孩，在国外遇见许多朋友，人与人之间很不同，没有太多比较，为自己而活。在看了一圈世界后，Xueying回国毕业准备开始工作。欧洲是个美好的可以获得精神养分的地方，而家园里有永恒的归属感。反焦虑的本质是让我们看到自己，与其改变自己，不如尝试去做一些符合我们自己本性的一些决定。

「本期看点」

1:58 为什么选择在毕业前最后一个学期选择出国交换？

06:29 瑞士是一个去哪里都很方便的地方

08:45 冰岛之旅：走到宇宙尽头

11:52 在冰岛遇见的活力司机，带着我们沿着南岸追瀑布、紫光、黑沙滩

13:28 在冰岛住的Airbnb，充满房东的藏书、画作和各国导演的摄影

16:16 北欧生活博主已经成为一个类别，要不搬去生活？

18:12 「润」没有大家想象得那么简单，身份认同感难以重塑

21:59 为浪漫的价值观生活，还是怎么舒服怎么生活？有时候难以区分

23:39 在国外青旅遇见的新朋友：活在当下，人与人之间没有比较

26:56 国内大家或许会少了界限感，有更多的比较

32:42 下一站，继续享受不确定性的人生

33:44 焦虑是最能商业化的东西

35:42 每朵花的花期不一样，人生也一样 —— This is not a race.

「Notes」

- bgm：Ágætis byrjun by 诗格洛丝 (Sigur Rós) 冰岛后摇乐队

- Sample Iceland Itinerary:

D1 雷市

教堂、托宁湖，维京海盗船骨架、哈帕音乐厅、观鲸

D2 黄金圈一日游

间歇泉-黄金瀑布-辛格维利尔国家公园

D3+4 南海岸两日游

塞里雅兰瀑布-斯科加瀑布-冰川徒步

冰川泻湖-钻石海滩-蓝冰洞-黑沙滩

D5 蓝湖温泉（官网预订大概650rmb）

- Xueying飞冰岛看的书：村上春树《假如真有时光机》第二章

- Xueying看的音乐纪录片《听风的歌》，记录冰岛乐队Sigur Rós在家乡冰岛小镇上举办的一系列免费演出

「本期制作」

本期主创：Julie（公众号/微博/小红书：耿茱莉）

嘉宾：Xueying

后期剪辑：默默

「互动方式」

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EP.28 | 在精神故乡冰岛享受孤独，遇见来瑞士看雪的巴西女孩

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