05:03 去年生活里的困境+应对方式

08:40 这档播客“诞生”的契机

09:05 我过往人生的转折点：痛苦+偶然性的组合

10:37 “失恋”的力量

15:06 幸福背后的“惴惴不安”

17:06 我没有“叛逆”的青春期

21:19 “阻碍”的巨大价值

26:20 你最大的恐惧和尴尬点，是你绕不开的“人生命门”

27:20 “痛”只是“疼痛”本身

29:20 “外面根本没有下雨”

32:07 我去做心理咨询的经验

33:41 健身教练 vs 心理咨询师

《改变你想法的101篇文章》布里安娜·威斯特

《苏富比的早餐》菲利普·胡克

《妥协社会》韩炳哲

i promise that i care much more than i show-furino

It Happens Every Spring-Oscar Peterson

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小红书：生龙活虎的七七

wx公众号：77的不时尚生活

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009.和“不舒服”待一会儿，这是“真我”发来的信号

脑袋空空 empty mind