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25 Jul 2023
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Vol.38 重读《业力管理》,高自尊和好状态原来这样炼成
日拱一卒吧
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本期播客节目讨论了建立自信体系和自尊体系的重要性。它强调了接受自己是建立自信的关键,要了解底层因素,如外貌、过去经历等。自信度高的人相信自己是有用之人,能面对未知和挑战。通过专注于当前行动,可以降低能量耗损。建立自信体系需要接纳自己,降低能量消耗,专注于当下。另外讨论了业力管理的重要性,要理解业的含义并通过与他人的合作帮助他人实现成功。同时强调了在决策时不断微调和迭代,掌握不确定性,追求自我接纳和成长的重要性。最后,强调了业力思考对人际关系的管理,以为他人创造价值来实现自己的成功。
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How to Get Rich: Every Episode
Naval